Синий свет подавляет сонливость человека

Синий свет подавляет сонливость человека



Наука

Стивен Локли (Steven Lockley) из женского госпиталя Бостона в США (Brigham and Women's Hospital) и группа исследователей из других организаций открыли, что синий свет помогает подавить сонливость человека в ночное время, если он вынужден бодрствовать и сохранять концентрацию внимания. Статья ученого напечатана в журнале Sleep.

Небольшое исследование на 16 добровольцах показало, что синие огни "поднимали" их, помогая оставаться деятельными среди ночи и прогоняя сонливость. В противовес ситуации, когда такого света не было.

Авторы работы полагают, что синий свет может помочь в тех случаях, когда человек вынужден работать ночью, или, скажем, вести автомобиль. Но в этой области необходимо поставить больше опытов. К тому же, предостерегают медики, в больших дозах синий свет может повредить глазам.

Новое открытие согласуется с другими исследованиями, раскрывающими связь зрения с циклами бодрствования и сна, и с ходом биологических часов.

По материалам: Membrana



Теги: Синий, Свет, Сонливость




Новое по теме: Наука


Тематические новости:


Категория: Техника » Наука
| 7-02-2006, 07:40 | Просмотров: 1290 | Комментарии (0)

Реклама

 

Загрузка ...

 

 




Комментарии:


Добавление комментария:

 Ваше Имя:
 Ваш E-Mail:
Введите код:

( Ctrl + Enter )

 






Copyright 2005 - 2016 © GizMod.Ru | GizModo.Ru | GizmoSoft.Ru | GizMobi.Ru
При републикации приветствуется ссылка на первоисточник.
Запросов: 3 (0,0262).